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会社の健康診断日を考慮して、献血時期を調整する


前回の400ml献血から12週間が経ち、また400ml献血ができる日がやってきました!



…ただ、献血できる量・回数・間隔を見て頂ければ分かるように、400ml献血は、年間にできる回数が3回以内となっており、次にすぐ献血をすると、次に献血ができる日がやってくるまで、少し長い期間が開いてしまうことになります。


献血の血液検査結果で定期的な健康管理をするという視点から考えた場合、次の献血まで長い期間が開いてしまうのは、あまりいい選択だと言えません。




そこで私は、会社の健康診断日を考慮して、献血計画を立てよう!を実践する事にしました。

運の良いことに、会社の健康診断は来月(10月)なので、現在(9月末)に献血をして血液検査結果をもらわなくても、会社の健康診断の中に含まれている血液検査を代わりに利用することで、献血の代用ができます。




そうした場合、



2月末 : 400ml献血
5月末 : 400ml献血
10月 : 会社の健康診断
翌年2月 : 400ml献血




という感じで血液検査結果を知ることができるので、だいたい3ヶ月毎くらいのペースで、定期的な健康管理ができることになります。

「献血を健康管理に役立てる」という視点から考えた場合、なかなかいい献血スケジュールですよね(笑)。




一度、献血を始めると、まるで義務感を持ったように、献血可能日毎に献血に行こうとして、ある日、精神的負担から嫌気がさして、献血が長続きしない人もいると聞きます。


しかし、こうやって、会社(学校)の健康診断や、自分で病院に行って行う健康診断の日程を考慮しながら献血計画を立てて、定期的に献血に行くようにすれば、精神的に負担を感じて、パタリと献血に行かなくなる可能性は低いと思いますので(笑)、個人的には、コチラの方がお勧めです。




ちなみに、過去の血液検査結果をいつでも簡単に比較できるように、日本赤十字社 複数回献血クラブへの無料会員登録は、忘れないようにしてくださいね(*^^*)。



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